魂のコーチング 田中伸一 アクシスエボリューション Axis evolution

2016/01/29心と体を整える習慣

呼吸を意識する

こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 私たち現代人の特徴として呼吸が浅いと言われています。 十分に酸素を取り入れることができないと、酸欠状態になり、 イライラや精神的...

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