魂のコーチング 田中伸一 アクシスエボリューション Axis evolution

コーチング

大地に深く根を張り、自分らしいゆるぎない人生を送るために。 すべては必然、すべての出来事に意味があり、必要だから起こっている

コーチングとは、その人が本来持っている能力や行動を引き出し、
あなたらしい生き方を応援し、成長をサポートするコミュニケーション。
クライアントにとっては本来の自分らしさを見つめ直し、
人間性を高めながら、成長につながる気づきを得る場です。

私がコーチとして大切にしているもの

あなたが本当の自分の人生を生きることができるように

人間は誰もが無限の可能性を持っています。もし、悩みや問題があればそれを解決する答えや能力も、その人自身が持っています。自分らしく輝く人生の送り方も自分自身がわかっています。そして、その答えを見つけるためにコーチングセッションを通じてサポートを行うのが、コーチの役割です。コーチングセッションでは、コーチがクライアントに質問し、クライアントの答えや想いを遮ることなく受け入れ引き出していきます。
あなたは自分らしく生きているでしょうか? 本当の自分の人生を生きているでしょうか? 自分らしく生きるとはどういうことでしょうか? 自分の内なる心の声にしっかりと耳を傾けること。もし、自分の心の声を聞くことに慣れていなければ、ひょっとするとその声が聞こえなかったり、あるいは否定することがあるかもしれません。まずは、その声がなんと言おうとそれを受け入れること。評価せずに判断せずに、ただ、ありのままの自分を受け入れること。そこから本当のあなたらしさがスタートします。毎回のセッションでは、あなた自身の内面を深く掘り下げ、本当の自分のたどりつくお手伝いをさせていただきます。
そして、次に見えてくるのが「人生観」。本当は自分は何をしたいのか。どういう生き方をしたいのか。生きる意味や価値観を明確にしていきます。心の底からの人生観が確立し内面化されれば、その場の感情に流されることなく、自分の価値観い沿った生き方ができるようになっていきます。あなたらしく主体性を発揮した生き方です。それを引き出すのがコーチとしての私の役割です。

田中伸一 アクシスエボリューション代表

福岡銀行入行後、障がいのある息子の病院・施設に通う関係で、転勤のない地元の中小企業に転職。総合管理部長として組織改革に取り組み、5年間で売上は45億円から120億円へ。子会社の社長にも就任。2008年に人材育成コンサルタント・コーチとして独立。地場の上場会社や自治体や個人から依頼を受け、研修受講者は1万人を超える。ドリームプランプレゼンテーション2011 in福岡では『幸せ家族プロジェクト~相手に寄り添う気持ちから~』で感動大賞受賞。2019年、障がいのある息子との関わりの中での学びと気づきを多くの方にお伝えするため講演活動を始める。

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コーチングメニュー

90日コースと1回コースからお選びください。

90日コース

こんな方にオススメします

・生き方や考え方を見つめ直したい方
・子育てでお悩みの方
・本来の自分らしい生き方をしたい方
・人間力やコミュニケーション力を高めたい方
・人間的な成長を考えている方

90日コースについて

頻度
1カ月に2回のコーチングセッション(1回につき45分)
期間
3カ月(ご希望の方はご継続も可能です)
料金
月額24,000円(税込26,400円)

90日コースの流れ

お申し込み

お問い合わせフォーム、またはお電話でお申込みください。

オリエンテーション日時決定

メールにてオリエンテーションの候補日時をご連絡します。

オリエンテーション実施(90分・無料)

コーチングのテーマをお聴きし、コーチングの疑似体験をしていただけます。

ご契約・お振り込み

オリエンテーションを通してコーチングを受けるかをお決めいただきます。ご契約される場合は、初月分のコーチング料を指定の銀行口座にお振込みください。

コーチングスタート

1回目のコーチングセッションが始まります。

1回コース

こんな方にオススメします

・自分自身が変わるきっかけをつかみたい方
・子育てでお悩みの方
・解決したい課題をお持ちの方
・コーチングに興味のある方

1回コースについて

時間
60分
料金
12,000円(税込13,200円)

1回コースの流れ

お申し込み

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Tel 092-201-0071

お問い合わせ・お申込み

動画

『QBC!九州ビジネスチャンネル』様に【アクシスエボリューション田中伸一氏が語る「魂のコーチング」】と題して取材をしていただきました。

1時間のインタビューと、4時間のセミナー(「生きる意味を発見するコーチングワークショップ」)を取材していただき、4分ちょっとの動画に仕上がっています。私の『価値観』や『想い』がわかりやすく伝わる内容で、セミナーのお客様のインタビューも含まれた見ごたえのある内容です。

九州ビジネスチャンネルでの紹介

受講者の声

「全ては自分」(30代女性・会社員)
2年間のコーチング、ありがとうございました。コーチングのお陰で、嬉しい・悲しい・怒り・幸せ、すべてを全力で感じ、真剣に向き合い経験することができました。

 

毎回コーチングで自分の心の状態を確認し整理することができたので、矢印がどこを向いているか、どこを向いて進めばいいか、毎回ハッと気づくことが多かったです。コーチが大きな愛を持って応援してくださったので、安心してたくさん失敗しながら反省しながら歩んで来ることができました。

 

コーチングを受ける前と今では、「全ては自分」と意識するようになったことが大きく違うと思います。頭では理解していても、本当の意味で、心で理解することができていませんでした。コーチングでは日々経験する色々な出来事についての自分の考えや気持ちを、コーチにお話ししながら深く掘り下げて整理していました。

 

自分の捉え方・考え方の変換方法を、具体的な出来事を通して学ぶことができたので、とても勉強になりました。また、日々過ごす上での励みにもなりました。もっと深く「全ては自分」だと理解するために、今後まだまだ沢山の出来事が待っているのだと思います。その時々でしっかりと学び、自分の気持ちを感じていきます。

 

今後、ブレない軸を作るために、これからは習慣を大切にしていきます。 自分の感情を大切にしながら、習慣で心の器を大きく強くしていきます。コーチングやセミナーで教えていただいたことを大切に、決めたことを毎日コツコツとこれからも実践していきます。本当にありがとうございました。

「自分の可能性を信じることができるように」(30代女性・会社員)
1.コーチングを受ける前はどんな状態でしたか?

 

自分のことを自分自身で勝手に決めつけていました。私はコミュニケーションが苦手で、人が嫌いで、社会不適合者で、こどもの時からみんなよりもそういった点で劣っていると。だからといって特に不幸なわけでもなく、マイナス思考でいることに自分を甘やかしていたような気がします。

 

2.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

 

自分の可能性を信じることができようになりました。自分が劣っていると思って、そこに甘えていたんですが、コーチは「学ぶことに遅いことはない。人は必ず成長することができる」と言われますし、コーチ自身が「幸せで仕方ない」と大きく笑ってくださっているので、人生の大きな目標になりました。コーチも最初からそうではなかったと聞いたので、コツコツ頑張ればいつかそういう人になれると希望が持てました。そういう希望が持てたことで、学ぶことのモチベーションもずーっと保てているし、以前のように「これでいいか」「これしかできないもん」とあきらめることがなくなりました。自分の可能性を信じて頑張ってみようという前向きな気持ちになれたことが、私の人生のすごく大きい転機になりました。

 

色んなことがあって、カッとなったり、悲しくなったり、成長できていない部分もあるんですが、コーチングを定期的に受けて、話を聞いてもらったり、聞いたり、見守ってくれているっていうのがあるので、何かにつまずいたときには、コーチングのことを思い出したり、コーチングのシートを見返して、やる気を保って乗り越えてきたかな~と思います。

 

3.コーチングを定期的に受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

 

最初のコーチングの時に「自分はどんな人だと思いますか?」と質問され、自分自身の決めつけのイメージの話をすると、コーチが私の思い込みを一つひとつ紐解いてくれました。「どうしてこういった思い込みを持つようになったか」、「それは自分で勝手に思い込んでいるだけじゃないか」って、生まれて初めて言われた時はビックリして。でもすぐに「あっ、そうですね。確かにそういう人間じゃないかもしれないです」とスーッと認めることができた。結局、「やっぱり自分に甘えていた」っていうのがわかりました。

 

自分の周りに起こる出来事はどんなことでも「すべて自分の心の写し鏡」ということを教えていただいて、それまでは「自分のせいで」と口では言いながらも、人のせいや環境のせいにしていたことに気づきました。そこから、感謝の気持ち(「感謝をしている瞬間というのはマイナスになりようがない」という風に言われていたので)を以前よりもすごく大事に思っています。

 

私が固定観念の中のちっちゃい箱にいるとしたら、コーチがいつも雲の上からそれを見せてくれているような、コーチングの間だけでも全然違うとこから景色を見せてくれるので、その度にいつも感動しています。(笑)

 

4.どんな方にこのコーチングをお勧めしますか?

 

私のように自分をこういう人間だと決めつけている人。変わりたいけれども、どこ変えていいかわからない人。「すごく幸せ」という状態ではない人。コーチング受けるって、起業してバリバリ頑張っていく「自分に何が足りないんですか?」というような人が多いと思うんですが、私は何も考えていなかったのに、人生の大きな希望を見せてもらえたと思うので、とってもとってもありがたいです。

 

5.その他ご意見・ご感想をお願いします。

 

勇気をもらいました。人間として幸せになるのは、幸せになる環境があったり、周りがあったり、って思っていたのが、そうじゃなくて、人間として幸せになる力は、自分でつけることができるんだというのを教えてもらいました。自分を受容して、他人を受容して、コツコツ習慣化してやっていくこと。私自身はまだまだ変われてないんですけど、生活や手に取るものはかなり変わってきたと思っています。色んな人と知り合ったり、色んな場所に行けたりとかいうのも、コーチングのお陰です。選択するものが変わるので、行く場所も変わって、景色も変わってきたと思います。だから、それに見合うような自分の内面を鍛えていく方に、これからずっと頑張っていきます。あと、コーチングがすごくめちゃめちゃ楽しいです! こんな機会に出会えたことがうれしいし、感謝だし、田中コーチはとても面白い方ですし。スピリチュアルな話ももっとして欲しいです。(笑)

「あるがままの自分を愛せるように」(40代女性・会社員)
1.コーチングを受ける前はどんな状態でしたか?

 

私は最初からNOと決めつけて考えることが多かったです。まだ、起こってもいないことに心配したり悩んでばかりしていて、それで勝手に自分で答えを出して意味のない解決をしていました。解決策も最悪の答えでした。そうしておけば、リスクは少なく、自分の安心を得るためだけの答えで、そういう考え方ばかりしていました。

 

2.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

 

いいことも悪いことも素直に受け止めて、感じて、あるがままの自分をかわいがり、愛してあげるようになれたこと。そうすると、「自分もそんなにダメな人間じゃないんだな」、「そういうところもあるよ」と思えるようになりました。それに、ちょっと苦手な人がいても、「人って、みんな完璧じゃないし」と、その人の状況も受け入れられるようになって、いい対人関係を築いていけるようになったと思います。

 

3.コーチングを定期的に受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

 

一番は、「何事もすべて自分次第」ということです。普段、何気なく過ごしていて、ホント何にもないと思うことでも、きちんと意味があるということ。あと、人は一人じゃ生きていけなくて、人と人とがつながって、自分自身も、世の中も、それで成り立っているんだと思いました。そこには、いつもコーチがおっしゃるように愛があるんだと思いました。そして、「ありがとう」という言葉の大切さ。言われても言っても嬉しい言葉なので、人が生きていく上で一番といってもいいくらい大切な言葉だと思いました。

 

4.どんな方にこのコーチングをお勧めしますか?

 

経営者や役職のある方。そういう立場の方は、部下に話をすることが多いでしょうし、コーチングを受けて改めてわかることや、部下の気持ちもわかるようになるかもしれないので。あと、自分自身をあきらめているような人、「どうせ私は・・・」のような人にもいいんじゃないかと思います。

 

5.その他ご意見・ご感想をお願いします。

 

田中コーチに会えたことに感謝しています。田中コーチには、こんな私にもちゃんと向き合って、沢山のお話を聞いて下さったり、話をして下さったりして本当に感謝しています。幸せになるということは、自分も周りも含めて、みんなで幸せになるんだな、と強く感じています。大袈裟ではなく、人生が変わるくらい、自分の考えが変わりました。ありがとうございます。

「自分が変われば相手が変わる。
相手は自分を写し出す鏡のようだと心から思うようになりました」(30代男性・会社員)
1.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

以前は、チームが上手くまとまらず特定の部下としか信頼関係が築けていない状態でした。でも、このコーチングを受けて、自分の考え方が大きく変化しました。いろいろな事を自分ごととして受け入れられるようになり、主体的に考えられるようになっと思います。そうなってからは怒りの感情が湧いて来なくなったように思います。

2.コーチングを受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

たくさんありますが特に感じた事は、自分の態度が変われば相手が変わるということです。接する相手は自分を写す鏡のようだと心から思うようになりました。

3.その他ご意見・ご感想をお願いします。

たくさんの気づきを与えていただきありがとうございました。田中さんと出会った事で、自分が持っていなかったたくさんの考え方や心構えを教えてもらいました。教えてもらったというより気づかせていただいたというほうが正しいかもしれません。今後ともたくさんの人に気づきを与えてください。
 
「目標ありきなのではなくて、まず自分の素直な気持ちがありきだということ。
感情に左右されずに、まず自らを省みることの大切さに気づきました。」(30代男性・会社役員)
1.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

以前は、成功哲学や目標達成などのビジネス書・セミナーの影響で「○○しなくちゃ!」という思いが強く、また身近な人間関係でも日頃から苦労しており、自分を変えたいと強く感じていました。でも、コーチングの中で、「心の底から湧いてくる願いを持った時に、自然と目標が生まれてきますよ」の言葉をもらい、過度な目標や成功に捕らわれなくなりました。人間関係に関しては、妻や職場で一緒に働く身内に対して素直に「ごめん」といえる場面が増えたと思います。

2.コーチングを受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

目標ありきなのではなくて、まず自分の素直な気持ちがありきだということ。感情に左右されずに、マイナスの感情が湧いた時にはまず自らを省みることの大切さに気づきました。いずれも今後一層、鍛錬していきたいです。そして自然体で行動できる人物になります。

3.その他ご意見・ご感想をお願いします。

半年間、コーチングありがとうございました!このコーチングは「ワークライフバランス(仕事と家庭の両立)」を求めるビジネスマン、経営者にお勧めです。田中さんご自身が、サラリーマン、管理職、経営者といった様々な経験をなさっています。そのご苦労の数々を経て、奥様やお子さんを「尊敬してます」と笑顔で話してくださるのは心強いですね。私もサラリーマン時代に、田中さんに出会っていたらきっとストレスも半減していましたかも?! コーチングは手法かもしれませんが、本質は、人間対人間の対話、付き合いですよね。良縁感謝!
「”人生観が変わった”というと言い過ぎかもしれませんが、
モノの考え方をかなり良い方向へ変えることができました」(30代男性・会社員)
1.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

”人生観が変わった”というと言い過ぎかもしれませんが、モノの考え方をかなり良い方向へ変えることができました。「人に気を使いすぎない」、「思ったことを正直に口にする」など、日々意識的に実践できるようになりました。

2.コーチングを受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

「他人と過去は変えられない、自分と未来は変えられる」という言葉をもらい、頭では理解していたつもりでしたが、コーチングが進むにつれ次第に本質的な意味がわかるようになりました。表現は難しいですが、「良い意味で他人に期待しない」、「そのままの自分を受け入れる」などの気づきがあり、精神的にもかなり楽になりました。

3.その他ご意見・ご感想をお願いします。

このコーチングには、私自身の人生において重要な意味があったと思います。また機会があれば、ぜひよろしくお願いいたします。
「何より、等身大の自分自身を肯定できるようになったことは、
今の自分にとって最も大切な答えでした」(30代男性・会社役員)
1.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

・自分のことが好きになりました。
・自分自身と初めて向き合うとができるようになりました。 → 等身大の自分と向き合うことにより、彷徨っていた自分を確認できました。
・一見、良くないことでも肯定的に受け止めるスキルを理解して得ることができるようになりました。

2.コーチングを受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

・悩むことは良いこと(=マイナスではなく真剣に考えている証拠)であること。 → 否定的に受け止めていた現状からの脱却ができました。
・答えを出すことが決してゴールではないということ。 → 自分の思いを言葉にすること、コミュニケーションの大切さを新しい角度から認識できました。

3.その他ご意見・ご感想をお願いします。

回を重ねるごとに、コーチングの素晴らしさには驚かされました。いつのまにか主体的に自分で答えを見つけている・・・。今まで数えきれないセミナー・研修に出席しましたが、スキル・知識を一方的に教えられるため、本質的な改革・改善に結びつけることが困難でした。
コーチングは何より自分自身で考え、発見し、そして自分で色々なことに気づいていきます。自分で「何をすべきか?」「もっと行動できるのではないか?」と、真剣に検証するからだと思います。何より、等身大の自分自身を肯定できるようになったことは、今の自分にとって最も大切な答えでした。根本の思考変革ができ、とても有意義であったと心底感謝しています。ありがとうございました。
 
「『成長しているんだな』って思えると自信が出て自分が好きになれました。
いつも、主体的に、自分を愛し、人を愛し、感謝して生きていきます。」(30代男性・会社員)

1.コーチングを申し込もうと決めた理由はなんでしょうか?

 

昔から人に相談されることが多かったのですが、良いアドバイスもできず、その上自分も被害者のように感じてしまい敵を作ることがよくありました。自分が成長しなければ、これから相談を受けても同じことの繰り返しの様な気がして勉強したい、また、短気な部分もなおしたいと思い申し込みました。

 

2.コーチングを受ける前はどんな状態でしたか?

 

人の顔色を見て生きてきました。何気ない相手の言葉も、凄く色々考えてしまい勝手に悩んで落ち込んで、イライラして・・・疲れていました。

 

3.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

 

1番大きく変わったのは、短気が変わったと思います。車の運転が多いのですが、以前は無謀な運転者を見るだけでイライラしていましたが、それがなくなりました。そして、対人関係でも反応的にならず自分が冷静に居られるようになったと思います。何が自分に起こっても、クッションのように頭の中で「深呼吸」ができるようになりました。

 

4.コーチングを定期的に受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

 

毎回の課題図書がとても自分にピッタリでビックリしました。まるで自分のために書かれているようにさえ感じました。田中さんがしっかり聞いてくれるので、毎回心が軽くなっていくのを感じました。毎回の宿題もとてもありがたかったです。今までは、自己否定も多かったのですがちゃんと自分を評価して良いんだなって自信にもなりました。

 

5.どんな方にこのコーチングをお勧めしますか?
 

私と同じように、物事に反応しすぎて色々考えすぎ悩んで落ち込んでいる人は多いのかなと思います。なので、そういう方にお勧めです。あと、短気な人にもお勧めだなと思います。
 

6.その他ご意見・ご感想をお願いします。

本当に3カ月間ありがとうございました。あっという間に、時間が経ってしまったように思います。凄く寂しい気持ちがあります。でも、内容の濃い3カ月でした。いつも話を聞いてくれて、私の気持ちがどこにあるのか、どう変えたいのかなどを、ちゃんと照らしていただけたことがとても冷静になれたと思います。以前は、自分が嫌いでしたが「成長しているんだな」って思えると自信が出て今は自分が好きになれました。いつも、主体的に、自分を愛し、人を愛し、感謝して生きていきます。大変、勉強になり、人生の大きな財産になりました。ありがとうございました。
 
「『今日一日よかったな』『幸せだったな』『ありがたかったな』
というのを自然に思えるようになってきました」(40代男性・会社役員)

1.コーチングを受ける前はどんな状態でしたか?

 

コントローラーでした。自分が変わるというのは一切思ってなく、いかに相手を変えるかしか考えてなかったと思います。

 

2.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

 

自分が相手をどう変えようというのではなく、自分自身を変え成長しようとしないと何も変わらないということ。問題が起きても、すべては自分に原因があって、自分が変わることでそれを改善するいい方法があると、いつも心から思えるようになりました。

また、自分を認め受け入れるようになれないと、他の人を愛したり認めたりすることはできないので、まず自分自身が生きていていよかったと、ここに存在していてよかったことを知ること。それが分かれば、他の人にも自然にそう思えるようになり、相手も私を認めてくれるようになるし、受け入れてくれるようになります。自分でもそれを実感しています。

 

3.コーチングを定期的に受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

 

最初のうちはコーチされたことをやるだけだったのが(「これをやらないといけない」、「あれしないといけない」と思ってやっていたのが)、そういうことを考えなくても「今日一日よかったな」「幸せだったな」「ありがたかったな」というのを自然に思えるようになってきました。

あと、心の中で思っていることが実際に起こったりすることもあり、やっぱりどこかで気持ちが伝わっているなというのを感じました。

他にも「家族を幸せにしよう」と。家族が幸せだと、部下にも幸せになってもらいたいと思うようになってきました。まず自分から、自分の身近な家族から。そこで幸せを感じれば自然にそれが、家庭以外の部分でも思えるようになりました。

 

4.どんな方にこのコーチングをお勧めしますか?
 

結果だけを追い求めている人、お金持ち=幸せと思っている人、成功だけを求めている人に是非受けてもらいたいです。
 

5.その他ご意見・ご感想をお願いします。
 

こういう機会が持てたこと、いろいろと教えていただいた田中さんに感謝しています。私の人生の転機になったと思います。これから自分がどう変わっていくかも楽しみです。

「田中さんとのコーチングの出会いの結果、私の人生も変化しつつあることを感じています」(40代男性・個人事業主)
人は出会うことによって、その人の人生は全く変わってゆくのだなと思います。
田中さんとのコーチングの出会いの結果、私の人生も変化しつつあることを感じています。
まずは3カ月間のコーチングありがとうございました。これからも、また、お世話になることがあると思います。よろしくお願いいたします。
 
「コーチご自身のあり方が私に多大な影響を与えてくれました」(40代女性・コーチ)

コーチがいるのといないのとでは、自分の行動力が違います。私が必要としている資料なども、惜しみなく分かち与えてくださったことがとても役立ちました。また私自身、コーチとして活動していますが、コーチとしてのあるべき姿なども教えていただきました。それは、何かアドバイスを頂いたりとかではなくて、コーチご自身のあり方が私に多大な影響を与えてくださったので、コーチとしても参考になりました。

「背中を押してもらえたような気がして、将来に対する不安がなくなりました」(20代女性・会社員)
お話しを聞いていただけて、本当に良かったです!!
スッキリしたというか、背中を押してもらえたような気がして、将来に対する不安がなくなりました。このまま自分を信じて進んでいこうと再認識できたとても良い機会になりました。ありがとうございます。
 
「自分との対話のしかたに気づくきっかけをいただけました」(20代女性・会社員)
短い時間ではありましたが、素敵なお話をありがとうございました。田中さんからは「宇宙」のような印象を受けました。相手に安易に賛同するでも批判するでもなく、じっくりお話しを聞いていただけたので、私自身の心がとても落ち着きました。おすすめの本を紹介していただけたので、ぜひ読んでみようと思います! 自分の素を出すヒントが得られそうです。また、自分との対話のしかたに気づくきっかけをいただけました。ありがとうございました!!
 
「チャレンジ精神がメラメラになりました! 肩の荷がおりたように楽になりました。
すごく有意義かつ楽しい時間でした」(20代女性・学生)
自由な活動をしたいと思いながら、型にはまろうとしてりる自分がいることに気づきました。もっと自分を信頼してみます! 「家庭と仕事の両立」で悩んでいるとき、「挑戦するのが○○さんじゃないの?」との一言をいただいて、チャレンジ精神がメラメラになりました! 肩の荷がおりたように楽になりました。すごく有意義かつ楽しい時間でした。素の自分でいられる会社に出会えるように、挑戦していきます! 今日は本当にありがとうございました。
 

コーチングの基本ルール

こういう方はコーチングに向きません。

よくある質問

コーチングではどんなことを話すのでしょうか?
コーチングセッションでは、通常、以下のようなことについてお話します。
・設定したテーマについて、また、それに向かって行動したことについて。
・コーチングセッションまでの期間で気づいたこと、学んだことについて。
・自己の内面で起こっていること、気になっていることについて。
・コーチからフィードバック、提案、時には課題を出すこともあります。
あなたを信頼するコーチが、あなたを承認し、違った視点から質問して気づきを深めます。きっと、自分自身の成長が実感できます。
月2回のコーチングの時間以外に何かフォローはありますか?
正式なコーチングの時間は月2回×45分ですが、それ以外にも、必要に応じてメールでのサポートを行う場合もあります。
電話ではなく実際に会ってコーチングして欲しいのですが。
基本的には電話(スカイプ)でのコーチングとなりますが、お近くの方は初回のオリエンテーションは対面で行う場合もあります。まずはお気軽にお問い合わせください。
コーチングとカウンセリング・コンサルティングの違いは?
コーチングは目標(未来)に向かって行動を促すアプローチに対して、カウンセリングは過去の問題・感情を解決するためのアプローチです。また、コーチングは「答え」は相手が持っていて、それを引き出すアプローチに対し、コンサルティングは専門家に「答え」があり、情報を提供し指導するアプローチです。

あなたらしく輝いた人生を応援します

これまでいろんな方のコーチングをしてきましたが、自分らしく輝いて生きている人の共通点は、自己受容が深まっている人です。自己受容とは、どんな自分であっても、良い悪いと評価や判断をせず、ありのままの自分を受け入れること。今の自分を心から受け入れることができれば、「こういうことがやりたい」「こんな生き方をしたい」と自然と心の底から想いが湧きだしてきます。
「すべは必然」という言葉があります。今起こっていることは、それがどのようなことであれ、今の自分に必要だから、乗り越えられるからこそ起こっています。人生の次のステップに進むためにの学びや気づきのために。コーチングではその気づきを深め、あなたらしく輝く人生を応援します。

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