心の成長と幸せのコーチング 田中伸一 アクシスエボリューション Axis evolution

コーチング

大地に深く根を張り、自分らしいゆるぎない人生を送るために。 すべては必然、すべての出来事に意味があり、必要だから起こっている

コーチングとは、その人が本来持っている能力や行動を引き出し、
あなたらしい生き方を応援し、成長をサポートするコミュニケーション。
クライアントにとっては本来の自分らしさを見つめ直し、
人間性を高めながら、成長につながる気づきを得る場です。

私がコーチとして大切にしているもの

あなたが本当の自分の人生を生きることができるように

人間は誰もが無限の可能性を持っています。もし、悩みや問題があればそれを解決する答えや能力も、その人自身が持っています。自分らしく輝く人生の送り方も自分自身がわかっています。そして、その答えを見つけるためにコーチングセッションを通じてサポートを行うのが、コーチの役割です。コーチングセッションでは、コーチがクライアントに質問し、クライアントの答えや想いを遮ることなく受け入れ引き出していきます。
あなたは自分らしく生きているでしょうか? 本当の自分の人生を生きているでしょうか? 自分らしく生きるとはどういうことでしょうか? 自分の内なる心の声にしっかりと耳を傾けること。もし、自分の心の声を聞くことに慣れていなければ、ひょっとするとその声が聞こえなかったり、あるいは否定することがあるかもしれません。まずは、その声がなんと言おうとそれを受け入れること。評価せずに判断せずに、ただ、ありのままの自分を受け入れること。そこから本当のあなたらしさがスタートします。毎回のセッションでは、あなた自身の内面を深く掘り下げ、本当の自分のたどりつくお手伝いをさせていただきます。
そして、次に見えてくるのが「人生観」。本当は自分は何をしたいのか。どういう生き方をしたいのか。生きる意味や価値観を明確にしていきます。心の底からの人生観が確立し内面化されれば、その場の感情に流されることなく、自分の価値観い沿った生き方ができるようになっていきます。あなたらしく主体性を発揮した生き方です。それを引き出すのがコーチとしての私の役割です。

田中伸一 アクシスエボリューション代表

福岡銀行入行後、障がいのある息子の病院・施設に通う関係で、転勤のない地元の中小企業に転職。総合管理部長として組織改革に取り組み、5年間で売上は45億円から120億円へ。子会社の社長にも就任。2008年に人材育成コンサルタント・コーチとして独立。地場の上場会社や自治体や個人から依頼を受け、研修受講者は1万人を超える。ドリームプランプレゼンテーション2011 in福岡では『幸せ家族プロジェクト~相手に寄り添う気持ちから~』で感動大賞受賞。2019年、障がいのある息子との関わりの中での学びと気づきを多くの方にお伝えするため講演活動を始める。

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コーチングの概要

こんな方にオススメします

・心を強くしたい方
・本来の自分らしい生き方をしたい方
・人間力やコミュニケーション力を高めたい方
・人間的な成長を考えている方
・生き方や考え方を見つめ直したい方
・自分自身が変わるきっかけをつかみたい方
・子育てでお悩みの方
・解決したい課題をお持ちの方
・コーチングに興味のある方

セッションについて

方法
お電話またはZoom
※まずは無料お試しセッションをお申込みください。
時間
1回50分
料金
1回14,300円(税込)
6回以上ご継続の場合は1回13,200円(税込)
頻度
ご継続の場合は月1回または2回
※期間はご相談に応じます。

お申込みの流れ

無料お試しコーチングセッションのお申込み

お問い合わせフォーム、またはお電話でお申込みください。メールにて無料お試しコーチングセッションの候補日時をご連絡します。(コーチングは、クライアントとコーチの相性もあるので、お気軽にお申し込みください)

無料お試しコーチングセッションの実施(30分)

お電話またはZoomにてコーチングの体験をしていただきます。

継続セッションのお申込み

無料お試しコーチングセッションを受け、コーチングの継続セッションをご希望される場合はお知らせください。お返事は3日以内にお願いします。

ご契約・お振り込み

継続セッションをご希望の場合、同意書を交わし、初月分のコーチング料を指定の銀行口座にお振込みください。

コーチングセッションのスタート

1回目のコーチングセッションが始まります。

コーチングについてのお問い合わせ・お申込みはこちら

Tel 092-201-0071

お問い合わせ・お申込み

動画

『QBC!九州ビジネスチャンネル』様に【アクシスエボリューション田中伸一氏が語る「魂のコーチング」】と題して取材をしていただきました。

1時間のインタビューと、4時間のセミナー(「生きる意味を発見するコーチングワークショップ」)を取材していただき、4分ちょっとの動画に仕上がっています。私の『価値観』や『想い』がわかりやすく伝わる内容で、セミナーのお客様のインタビューも含まれた見ごたえのある内容です。

受講者の声

「考え方が変わった。人が、じゃなく、自分に焦点を当てられるようになった」(30代女性・会社員)
1.コーチングを受ける前はどんな状態でしたか?

 

すごく落ち込みやすく、人の評価を気にして、人に振り回されている状況でした。自分というものがなくて、「この人の前ではどう振る舞ったらいいか」、「この人によく思われるにはどうするか」で生きていたなって思います。それが世の中を渡っていく上では最善の方法だと思っていました。人の評価で地位や立場も変わってくるし、嫌われるとやりづらくなるので、「いかに気にいられる」ばかり気にしていました。

 

2.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

 

考え方が変わったことが大きいです。「人がどう」とかじゃなくて、「まずは自分」っていうところに焦点を当てられるようになったのは成長だと思います。

 

3.コーチングを定期的に受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

 

話をしたことを自分が実践しないと意味がないと思って、実践したら自分も変わるし、周りも変わっていく。そういう体験をできたのが大きかったです。成功体験があると、もっとやってみようという気持ちになり、実践し続けていけました。あとは自分が今まで当たり前だと思っていた考え方が、育ってきた環境で作られてきて、そうすべてきだと思っていた。そういう考え方に支配されていたと気づきました。

 

4.どんな方にこのコーチングをお勧めしますか?

 

自分の人生をもっと良くいきたい、幸せな人生を送りたい、自分を変えたい、変わりたいなって思う人はこのコーチングを受けるとすごくいいと思います。

 

5.その他ご意見・ご感想をお願いします。

 

3カ月はあっという間でした。ありがとうございました。またこれからもよろしくお願いします。

「目標ありきなのではなくて、まず自分の素直な気持ちがありきだということ。
感情に左右されずに、まず自らを省みることの大切さに気づきました。」(30代男性・会社役員)
1.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

以前は、成功哲学や目標達成などのビジネス書・セミナーの影響で「○○しなくちゃ!」という思いが強く、また身近な人間関係でも日頃から苦労しており、自分を変えたいと強く感じていました。でも、コーチングの中で、「心の底から湧いてくる願いを持った時に、自然と目標が生まれてきますよ」の言葉をもらい、過度な目標や成功に捕らわれなくなりました。人間関係に関しては、妻や職場で一緒に働く身内に対して素直に「ごめん」といえる場面が増えたと思います。

2.コーチングを受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

目標ありきなのではなくて、まず自分の素直な気持ちがありきだということ。感情に左右されずに、マイナスの感情が湧いた時にはまず自らを省みることの大切さに気づきました。いずれも今後一層、鍛錬していきたいです。そして自然体で行動できる人物になります。

3.その他ご意見・ご感想をお願いします。

半年間、コーチングありがとうございました!このコーチングは「ワークライフバランス(仕事と家庭の両立)」を求めるビジネスマン、経営者にお勧めです。田中さんご自身が、サラリーマン、管理職、経営者といった様々な経験をなさっています。そのご苦労の数々を経て、奥様やお子さんを「尊敬してます」と笑顔で話してくださるのは心強いですね。私もサラリーマン時代に、田中さんに出会っていたらきっとストレスも半減していましたかも?! コーチングは手法かもしれませんが、本質は、人間対人間の対話、付き合いですよね。良縁感謝!
「全ては自分」(30代女性・会社員)
2年間のコーチング、ありがとうございました。コーチングのお陰で、嬉しい・悲しい・怒り・幸せ、すべてを全力で感じ、真剣に向き合い経験することができました。

 

毎回コーチングで自分の心の状態を確認し整理することができたので、矢印がどこを向いているか、どこを向いて進めばいいか、毎回ハッと気づくことが多かったです。コーチが大きな愛を持って応援してくださったので、安心してたくさん失敗しながら反省しながら歩んでくることができました。

 

コーチングを受ける前と今では、「全ては自分」と意識するようになったことが大きく違うと思います。頭では理解していても、本当の意味で、心で理解することができていませんでした。コーチングでは日々経験する色々な出来事についての自分の考えや気持ちを、コーチにお話ししながら深く掘り下げて整理していました。

 

自分の捉え方・考え方の変換方法を、具体的な出来事を通して学ぶことができたので、とても勉強になりました。また、日々過ごす上での励みにもなりました。もっと深く「全ては自分」だと理解するために、今後まだまだ沢山の出来事が待っているのだと思います。その時々でしっかりと学び、自分の気持ちを感じていきます。

 

今後、ブレない軸を作るために、これからは習慣を大切にしていきます。 自分の感情を大切にしながら、習慣で心の器を大きく強くしていきます。コーチングやセミナーで教えていただいたことを大切に、決めたことを毎日コツコツとこれからも実践していきます。本当にありがとうございました。

「『今日一日よかったな』『幸せだったな』『ありがたかったな』
というのを自然に思えるようになってきました」(40代男性・会社役員)

1.コーチングを受ける前はどんな状態でしたか?

 

コントローラーでした。自分が変わるというのは一切思ってなく、いかに相手を変えるかしか考えてなかったと思います。

 

2.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

 

自分が相手をどう変えようというのではなく、自分自身を変え成長しようとしないと何も変わらないということ。問題が起きても、すべては自分に原因があって、自分が変わることでそれを改善するいい方法があると、いつも心から思えるようになりました。

また、自分を認め受け入れるようになれないと、他の人を愛したり認めたりすることはできないので、まず自分自身が生きていていよかったと、ここに存在していてよかったことを知ること。それが分かれば、他の人にも自然にそう思えるようになり、相手も私を認めてくれるようになるし、受け入れてくれるようになります。自分でもそれを実感しています。

 

3.コーチングを定期的に受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

 

最初のうちはコーチされたことをやるだけだったのが(「これをやらないといけない」、「あれしないといけない」と思ってやっていたのが)、そういうことを考えなくても「今日一日よかったな」「幸せだったな」「ありがたかったな」というのを自然に思えるようになってきました。

あと、心の中で思っていることが実際に起こったりすることもあり、やっぱりどこかで気持ちが伝わっているなというのを感じました。

他にも「家族を幸せにしよう」と。家族が幸せだと、部下にも幸せになってもらいたいと思うようになってきました。まず自分から、自分の身近な家族から。そこで幸せを感じれば自然にそれが、家庭以外の部分でも思えるようになりました。

 

4.どんな方にこのコーチングをお勧めしますか?
 

結果だけを追い求めている人、お金持ち=幸せと思っている人、成功だけを求めている人に是非受けてもらいたいです。
 

5.その他ご意見・ご感想をお願いします。
 

こういう機会が持てたこと、いろいろと教えていただいた田中さんに感謝しています。私の人生の転機になったと思います。これから自分がどう変わっていくかも楽しみです。

「自分の可能性を信じることができるように」(20代女性・会社員)
1.コーチングを受ける前はどんな状態でしたか?

 

自分のことを自分自身で勝手に決めつけていました。私はコミュニケーションが苦手で、人が嫌いで、社会不適合者で、こどもの時からみんなよりもそういった点で劣っていると。だからといって特に不幸なわけでもなく、マイナス思考でいることに自分を甘やかしていたような気がします。

 

2.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

 

自分の可能性を信じることができようになりました。自分が劣っていると思って、そこに甘えていたんですが、コーチは「学ぶことに遅いことはない。人は必ず成長することができる」と言われますし、コーチ自身が「幸せで仕方ない」と大きく笑ってくださっているので、人生の大きな目標になりました。コーチも最初からそうではなかったと聞いたので、コツコツ頑張ればいつかそういう人になれると希望が持てました。そういう希望が持てたことで、学ぶことのモチベーションもずーっと保てているし、以前のように「これでいいか」「これしかできないもん」とあきらめることがなくなりました。自分の可能性を信じて頑張ってみようという前向きな気持ちになれたことが、私の人生のすごく大きい転機になりました。

 

色んなことがあって、カッとなったり、悲しくなったり、成長できていない部分もあるんですが、コーチングを定期的に受けて、話を聞いてもらったり、聞いたり、見守ってくれているっていうのがあるので、何かにつまずいたときには、コーチングのことを思い出したり、コーチングのシートを見返して、やる気を保って乗り越えてきたかな~と思います。

 

3.コーチングを定期的に受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

 

最初のコーチングの時に「自分はどんな人だと思いますか?」と質問され、自分自身の決めつけのイメージの話をすると、コーチが私の思い込みを一つひとつ紐解いてくれました。「どうしてこういった思い込みを持つようになったか」、「それは自分で勝手に思い込んでいるだけじゃないか」って、生まれて初めて言われた時はビックリして。でもすぐに「あっ、そうですね。確かにそういう人間じゃないかもしれないです」とスーッと認めることができた。結局、「やっぱり自分に甘えていた」っていうのがわかりました。

 

自分の周りに起こる出来事はどんなことでも「すべて自分の心の写し鏡」ということを教えていただいて、それまでは「自分のせいで」と口では言いながらも、人のせいや環境のせいにしていたことに気づきました。そこから、感謝の気持ち(「感謝をしている瞬間というのはマイナスになりようがない」という風に言われていたので)を以前よりもすごく大事に思っています。

 

私が固定観念の中のちっちゃい箱にいるとしたら、コーチがいつも雲の上からそれを見せてくれているような、コーチングの間だけでも全然違うとこから景色を見せてくれるので、その度にいつも感動しています。(笑)

 

4.どんな方にこのコーチングをお勧めしますか?

 

私のように自分をこういう人間だと決めつけている人。変わりたいけれども、どこ変えていいかわからない人。「すごく幸せ」という状態ではない人。コーチング受けるって、起業してバリバリ頑張っていく「自分に何が足りないんですか?」というような人が多いと思うんですが、私は何も考えていなかったのに、人生の大きな希望を見せてもらえたと思うので、とってもとってもありがたいです。

 

5.その他ご意見・ご感想をお願いします。

 

勇気をもらいました。人間として幸せになるのは、幸せになる環境があったり、周りがあったり、って思っていたのが、そうじゃなくて、人間として幸せになる力は、自分でつけることができるんだというのを教えてもらいました。自分を受容して、他人を受容して、コツコツ習慣化してやっていくこと。私自身はまだまだ変われてないんですけど、生活や手に取るものはかなり変わってきたと思っています。色んな人と知り合ったり、色んな場所に行けたりとかいうのも、コーチングのお陰です。選択するものが変わるので、行く場所も変わって、景色も変わってきたと思います。だから、それに見合うような自分の内面を鍛えていく方に、これからずっと頑張っていきます。あと、コーチングがすごくめちゃめちゃ楽しいです! こんな機会に出会えたことがうれしいし、感謝だし、田中コーチはとても面白い方ですし。スピリチュアルな話ももっとして欲しいです。(笑)

「人は変われる。私も変われた」(30代女性・会社員)
1.コーチングを受ける前はどんな状態でしたか?

 

自分のことが認められず、自分の嫌なところにばかり目がいき、自分のことが好きではありませんでした。人に認められたいという承認欲求はあるんですが、褒められても素直に喜べない、すごくひねくれた人間だったと思います。(笑)

 

周囲の人に対してイライラしやすく、イライラしている自分が嫌になる自己嫌悪をかかえている状態でした自分のことを自分自身で勝手に決めつけていました。

 

2.コーチングを受けて、どんな成果や成長がありましたか?

 

物事の見方が変わりました。自分の考え方や受け止め方を変えることができ、私自身も変われた、成長できたかなと思っています。考え方や視野も広げることができたし、もっと広げられるという可能性を感じています。イライラも減りました。

 

3.コーチングを定期的に受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか?

 

一番の気づきは「人間は変われるんだな」ということです。
「私は周囲の人にイライラしてしまう心の器の小さな人間だ」と自分で決めつけて、変えられないことだと思っていました。コーチングの中で、日常で行うワークを提案していただき、取り組んでみると、まず「自分が自分のことをわかっていない。わかろうとしていなかった」ということに気づいたんです。イライラの表面的な理由にしか気づかず、本当に自分が望んでいることが何なのか、考えていなかったんだなと思いました。無意識に他人に期待してしまって、思い通りになっていないことにイライラの原因がある、他人に「こうなって欲しい、こうして欲しい」ということに気づけたところが大きな一歩でした。「自分と他人って違うんだから思い通りにならないって当然だよね」っていう風に思えるようになったことは大きかったです。
他にも「仕事ができる・できない、こういう考え方ができる・できない、で人を判断していたな」ということも気づき、今までとは違った視点で考えられるようになりました。

 

4.どんな方にこのコーチングをお勧めしますか?

 

自分のことが好きになれない方、イライラしやすい方、そんな自分を少しでも変えたいと思っている方にお勧めしたいです。

 

5.その他ご意見・ご感想をお願いします。

 

私にとってコーチングの時間は、日頃着ている鎧を脱いで、本当の自分と向き合う時間でした。「自分はこういう人間だったのか」と気づいたり、「理想と違うな」と思えば「頑張ろう」という活力を得たり、自分の現在地や進む方向を確認する時間でもあったと思います。コーチングを受けても、実際には上手くいかず苦しい時もありましたが、コーチングセッションはいつも楽しい時間でした。本当にありがとうございました。

コーチングの基本ルール

こういう方はコーチングに向きません。

よくある質問

コーチングではどんなことを話すのでしょうか?
コーチングセッションでは、通常、以下のようなことについてお話します。
・設定したテーマについて、また、それに向かって行動したことについて。
・コーチングセッションまでの期間で気づいたこと、学んだことについて。
・自己の内面で起こっていること、気になっていることについて。
・コーチからフィードバック、提案、場合によっては課題を出すこともあります。
あなたを信頼するコーチが、あなたを承認し、違った視点から質問して気づきを深めます。きっと、自分自身の成長が実感できます。
コーチングの時間以外に何かフォローはありますか?
コーチングセッション以外は基本的にはありませんが、動画サービスも行っています。詳しくはお問い合わせください。
電話ではなく実際に会ってコーチングして欲しいのですが。
現在は、電話またはZoomでのコーチングのみとなっております。
コーチングとカウンセリング・コンサルティングの違いは?
コーチングは目標(未来)に向かって行動を促すアプローチに対して、カウンセリングは過去の問題・感情を解決するためのアプローチです。また、コーチングは「答え」は相手が持っていて、それを引き出すアプローチに対し、コンサルティングは専門家に「答え」があり、情報を提供し指導するアプローチです。クライアントさんの状況によっては、カウンセリングやコンサルティングのアプローチをする場合もあります。

あなたらしく輝いた人生を応援します

これまでいろんな方のコーチングをしてきましたが、自分らしく輝いて生きている人の共通点は、自己受容が深まっている人です。自己受容とは、どんな自分であっても、良い悪いと評価や判断をせず、ありのままの自分を受け入れること。今の自分を心から受け入れることができれば、「こういうことがやりたい」「こんな生き方をしたい」と自然と心の底から想いが湧きだしてきます。
「すべは必然」という言葉があります。今起こっていることは、それがどのようなことであれ、今の自分に必要だから、乗り越えられるからこそ起こっています。人生の次のステップに進むためにの学びや気づきのために。コーチングではその気づきを深め、あなたらしく輝く人生を応援します。

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