「人は結果よりも、努力する姿に感動する」

“魂のコーチング”アクシスエボリューション田中伸一です。



リスクマネジメントのプロ集団で各種保険を取り扱う株式会社リックサポート様で3回目の「コーチングセミナー」をさせていただきました。


今回のメインテーマは、自分の感情を伝える「Iメッセージ」です。


私たちは、人をほめる時、多くの場合は相手が自分にどう見えているかをそのまま伝えます。

「すごい！」
「よくやった！」
「頑張ったね！」
など

これはYouメッセージといい、「あなたは○○です」というように○○に置きかえて言えます。


一方、Iメッセージは、

「うれしい！」
「助かったよ！」
「あなたのようになりたい！」
など

相手が自分にどんな感情や影響を与えているかを伝えます。「私は○○です」というようにいえます。


私たちは、どちらのメッセージで伝えられた方がうれしいでしょうか？


Iメッセージですよね。


相手を承認する時は、まずは自分が何を感じているのか、自分自身の内面に意識を向けます。

そして、感じたことを言葉にします。


最初は、なれないと難しい場合もあるかもしれませんが、それを感じる習慣をつけましょう。


そして、感じたら積極的に伝えましょう。

思いは言葉に出して相手に伝わります。





アンケートの結果です。


1． セミナーはお役に立ちましたか?

・大変役に立つ　9名
・役に立つ　9名
・普通　0名
・役に立たない　0名
・全く役に立たない　0名


2． セミナーの内容はわかりやすかったですか?

・大変わかりやすい　10名
・わかりやすい　8名
・普通　0名
・わかりにくい　0名
・全くわからない　0名


セミナーの感想です。









今回もロープレ・ワークが中心で楽しみながら感じていただきました。
皆さまありがとうございます。

日常での実践頑張っていきましょう！